Psicología y Conducta — Lección | Español B2

Bienvenido a Psicología y Conducta

En este tema aprenderás 12 palabras esenciales en español. Cada tarjeta incluye la definición y un ejemplo en contexto.

Cómo estudiar

Lee los dos grupos de palabras, luego practica con las tarjetas interactivas, el juego de relacionar y el juego de maestía.

Palabras 1–6

conducta

[konˈdukta]

manera en que una persona actúa o se comporta — El psicólogo estudia la conducta del paciente.

motivación

[motiβaˈθjon]

conjunto de razones o estímulos que impulsan a una persona a actuar — La motivación es clave para alcanzar los objetivos.

autoestima

[awtoesˈtima]

valoración que una persona tiene de sí misma — Una buena autoestima es fundamental para el bienestar.

ansiedad

[ansjeˈðað]

estado de inquietud o angustia ante una amenaza real o imaginaria — La ansiedad puede afectar al rendimiento laboral.

depresión

[depreˈsjon]

trastorno mental caracterizado por tristeza profunda y falta de energía — La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes.

resiliencia

[resiljˈenθja]

capacidad de recuperarse ante las adversidades y adaptarse a ellas — La resiliencia le permitió superar momentos muy difíciles.

Palabras 7–12

sesgo cognitivo

[ˈsesɣo koɣniˈtiβo]

error sistemático de pensamiento que influye en la percepción y los juicios — El sesgo cognitivo de confirmación nos lleva a buscar lo que ya creemos.

inconsciente

[inkonˈsjente]

parte de la mente que contiene pensamientos y emociones de los que no somos conscientes — Freud creía que el inconsciente gobierna gran parte del comportamiento.

terapia

[teˈrapja]

tratamiento psicológico orientado a mejorar el bienestar mental — La terapia cognitiva le ayudó a superar su fobia.

empatía

[emˈpatja]

capacidad de comprender y compartir los sentimientos de otra persona — La empatía es esencial en las relaciones interpersonales.

trauma

[ˈtrawma]

experiencia traumática que deja secuelas psicológicas duraderas — El trauma de infancia puede influir en la vida adulta.

hábito

[ˈaβito]

comportamiento que se repite con regularidad hasta convertirse en automático — Crear un hábito de ejercicio requiere constancia.